Meine Leistungen
Hast du gewusst, dass unser Körper ein
intelligenter selbstregulierender Organismus ist?
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Kennst du den Sympathikus und den
Parasympathikus?
Dieses Nervenduo steuert nahezu alle
körperlich autonomen Systeme. Der Sympathikus reagiert auf Reize,
man nennt ihn auch Reiznerv. Er verbraucht viel Energie und treibt
uns so zu Höchstleistungen, und er sorgt damit für unser körperliches Überleben.
Sein Gegenspieler der Parasympathikus, der Ruhenerv, sorgt dagegen
wieder für geordnete Bahnen im gesamten Organismus, für
Entspannung, für den Zellaufbau und die Zellregenerierung. Man nennt
es das Vegetative Nervensystem, welches ihren Sitz von Sacrum (Kreuzbein)
bis zum Cranium (Schädel) hat, die Gehirn- und
Rückenmarksflüssigkeit umfließt dieses Nervenbündel.
Man kann die Beiden auch vergleichen
mit Yin und Yang oder mit Sonne und Mond, jeder hat seine Qualitäten
und beide haben den gleichen Stellenwert. Bei einem gesunden Lebensstil sind
diese zwei Kräfte stets in Balance. In unserer völlig
reizüberfluteten Welt jedoch ist der Sympathikus durchgehend
gefordert, unser Körper läuft permanent auf Hochtouren, weshalb der
Reiznerv dominierend ist. Die Folge davon ist ein allgemein unwohles Gefühl
und infolge davon Krankheit. Umso wichtiger ist es, sich bewusste
Auszeiten zu nehmen, um den Parasympathikus zu unterstützen, damit
dieser die Balance wieder herstellen kann. Und wenn du noch mehr über den Parasympathikus wissen möchtest, dann empfehle ich dir meinen Blogbeitrag: klick
Wie kann man den Parasympathikus nun
unterstützen und seine Selbstheilungskräfte anregen?
- gesunde ausgewogene Ernährung
- genügend Sauerstoff und moderate Bewegung in der Natur
- ausreichend erholsamer Schlaf
- glücklich stimmende Reizimpulse über die Sinne: Berührung, Musik, Geruch, Geschmack & Visuelles
- positive Gedanken (bewusst und unbewusst) und gelebte Gefühle
- Entwicklung einer Bewusstheit für das 'Große Ganze'
Humanenergetiker haben es sich zur
Aufgabe gemacht, hierbei unterstützend zur Seite zu stehen.
Dafür gibt es viele hilfreiche
Methoden aus denen man wählen kann: Aromapraxis, Duftreisen, Klangmassage, Craniosacrale Körperarbeit,
Reiki, Körperkerzen, Bachblüten, Yoga, Numerologie, planetare Einflüsse uvm.
Und folgende Anwendungen biete ICH für dein energetisches Gleichgewicht an ...
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Aromaberatung ⬩ Dein 'Seelenduft'
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Bitte beachten Sie: Die
Bereiche der Humanenergetik zählen zu den gesundheitsbezogenen Berufen und sie sind
auch eine optimale Ergänzung zur Schulmedizin und Psychotherapie, aber auf keinen Fall ein
Ersatz für eine ärztliche Diagnose oder
Behandlung. Bei
anhaltenden körperlichen oder psychischen Beschwerden konsultieren Sie
auf jeden Fall Ihren Arzt oder Therapeuten.